شبکه بهداشت و درمان ساوجبلاغ

کارگاه آموزشی ارتقای سلامت روان و مهارت‌های مقابله با افسردگی ویژه پرسنل شرکت آسان بر صعود البرز برگزار شد

به گزارش روابط عمومی شبکه بهداشت و درمان شهرستان ساوجبلاغ، کارگاه آموزشی سلامت روان با محوریت شناخت، پیشگیری و مقابله با افسردگی، روز بیستم بهمن ماه سال ۱۴۰۴ به همت مرکز خدمات جامع سلامت شهید کلیم‌اله معدندار و با همکاری شرکت آسان بر صعود البرز، در محل سالن اجتماعات این شرکت برگزار گردید.

تاکید بر ضرورت توجه به سلامت روان در محیط‌های کاری این کارگاه آموزشی با هدف ارتقای سطح آگاهی، شناخت و مهارت‌های کارکنان در زمینه حفظ سلامت روان و مواجهه مؤثر با اختلال افسردگی طراحی و اجرا شد. سلامت روان کارکنان به عنوان یکی از ارکان اصلی سلامت جامعه و عاملی تأثیرگذار بر بهره‌وری و نشاط سازمانی، همواره در دستور کار برنامه‌های آموزشی شبکه بهداشت و درمان شهرستان ساوجبلاغ قرار دارد.

محورهای اصلی و سرفصل‌های آموزشی کارگاه این دوره آموزشی که با تدریس سرکار خانم عینی، روانشناس مرکز خدمات جامع سلامت شهید کلیم‌اله معدندار ارائه شد، شامل سرفصل‌های متعدد و کاربردی بود. تعریف علمی افسردگی و تمایز آن با غم و اندوه معمولی، علائم و نشانه‌های هشداردهنده افسردگی در ابعاد هیجانی، شناختی، جسمانی و رفتاری، عوامل خطرساز و زمینه‌ساز ابتلا به افسردگی، راهکارهای پیشگیرانه اولیه و ثانویه، روش‌های خودمراقبتی و تقویت تاب‌آوری روانی، مهارت‌های مقابله با افکار منفی و ناکارآمد، و همچنین آشنایی با مراحل و شیوه‌های دریافت کمک‌های تخصصی از جمله مهم‌ترین مباحث مطرح شده در این کارگاه بود.

تعامل فعال شرکت‌کنندگان و پرسش و پاسخ تخصصی کارکنان شرکت آسان بر صعود البرز در این کارگاه به صورت فعال حضور یافته و با بیان پرسش‌ها و دغدغه‌های خود در حوزه سلامت روان، فضایی غنی از تبادل نظر و یادگیری جمعی را ایجاد کردند. مدرس کارگاه نیز به سؤالات متعدد شرکت‌کنندگان پاسخ داد و بر لزور مراجعه به موقع به مراکز خدمات جامع سلامت و متخصصان این حوزه در صورت مشاهده علائم پایدار و اختلال‌زا تأکید کرد.

گامی به سوی داشتن جامعه‌ای سالم و محیط‌های کاری پویا برگزاری چنین دوره‌های آموزشی در محیط‌های کاری، نه تنها موجب افزایش آگاهی فردی می‌شود، بلکه بستری برای کاهش انگ اجتماعی مرتبط با اختلالات روانی، ایجاد فرهنگ حمایت و همدلی در محیط کار، و نهایتاً ارتقای سلامت روان جامعه به شمار می‌رود. شبکه بهداشت و درمان شهرستان ساوجبلاغ آمادگی خود را برای توسعه همکاری‌های مشابه با سایر واحدهای صنعتی، تولیدی و اداری در جهت ارتقای سلامت نیروی کار و شهروندان اعلام می‌دارد.

روابط عمومی شبکه بهداشت و درمان شهرستان ساوجبلاغ