شبکه بهداشت و درمان ساوجبلاغ

تغذیه سالم ، دندان سالم پویش ملی سلامت دهان و دندان

خوردن میوه‌ها و سبزیجات تازه باعث ترشح بزاق بیشتر و پاک شدن طبیعی سطح دندان‌ها می‌شود. 

مصرف زیاد قند و نوشیدنی‌های شیرین، عامل اصلی پوسیدگی دندان‌هاست. 

نوشیدن آب کافی و پرهیز از تنقلات چسبنده، به کاهش پلاک و باکتری‌های دهان کمک می‌کند. 

رژیم غذایی متعادل نه تنها برای بدن، بلکه برای داشتن لبخندی سالم و زیبا ضروری است. 

دوشنبه، 21مهر 

پویش ملی سلامت دهان و دندان