نوشیدنی های گرم گیاهی برای فصل سرد
>>دمنوش فلفل سیاهدمنوش فلفل سیاه جزو درمان>های طب سنتی چین و همچنین پزشکی فولکلور انگلستان نو محسوب می>شود که برای درمان سرفه>های خلطی مورد استفاده می گیرد.
فلفل سیاه باعث تحریک جریان خود در مخاط می>شود و عسل نیز به عنوان آنتی بیوتیک و یک ماده ی طبیعی ضدسرفه تاثیر این دمنوش را چند برابر می>کند.
برای بهره>مندی از این دمنوش کافی است یک قاشق چای>خوری فلفل سیاه آسیاب شده را با دو قاشق غذاخوری عسل در یک فنجان آب جوش به مدت 15 دقیقه دم کنید. دمنوش تان را صاف و جرعه جرعه میل کنید.
دمنوش آویشن
آویشن یک ماده ضدعفونی کنندهی طبیعی است که می>تواند التهاب و دردهای مبتلایان به بیماری نقرس و آرتریت را کاهش دهد. تهیه ی یک دمنوش از ترکیب آویشن و نعنا یک روش طبیعی و موثر برای تسکین دردها سینوزیتی است.
آویشن باعث تسکین سینوس ها می>شود و نعنا نیز مانند یک ماده ضداحتقاق طبیعی عمل می>کند. برای بهره مندی از خواص حداکثری می>توانید با بخار این دمنوش بخور نیز بگیرید.
اگر پاهایتان درد می>کند می>توانید دو قاشق غذاخوری آویشن خشک را در یک نصف فنجان آب جوش ریخته و به مدت 20 دقیقه با حرارت ملایم بجوشانید. محلول را داخل یک ظرف دیگر ریخته و بگذارید خنک شود. سپس پاهایتان را به مدت 5 تا 20 دقیقه در این محلول قرار دهید.>
>دمنوش گیاه مریم گلی
مریم گلی شهرت زیادی برای تسکین گلودرد و بازکردن صدا دارد. علاوه بر این، گیاه مریم گلی حاوی عناصر موثری برای مقابله با ویروس>ها، باکتری>ها و قارچ>ها است. در نتیجه یک گیاه دارویی فوق العاده محسوب می>شود.
برای تسکین گلودرد یا لارنژیت می>توانید با دمنوش مریم گلی غرغره کنید. همچنین می>توانید دمنوش مریم گلی تهیه و با عسل شیرین کنید.نوشیدن این دمنوش به واسطه>ی دارا بودن خواص ضدعفونی کنندگی باعث تسکین گلودرد و التهاب آن می>شود. گفتنی است که مریم گلی شهرت زیادی نیز در تسکین گرگرفتگی شبانه ی خانم>های یائسه دارد.
دمنوش پوست پرتقال
برای تسکین اسهال به سراغ دم کرده ی پوست پرتقال بروید. چند عدد پرتقال ارگانیک را پوست بگیرید. توجه داشته باشید که پرتقال های غیرارگانیک ممکن است که به آفت کش ها آلوده باشند و باعث تشدید مشکل تان شوند. پوست پرتقال را خرد کنید و در یک ظرف حاوی آب جوش بریزید. در ظرف را بگذارید و اجازه دهید دم بکشد و سرد شود. کمی عسل به دمنوش تان بزنید و میل کنید.
دمنوش بادرنجبویه
متخصصان طب سنتی به بادرنجبوبه «گیاه وجد و نشاط» می گویند. از قرن ها پیش این گیاه که از خانواده>ی نعنا است برای درمان افسردگی، اضطراب و اختلالات خواب مورد استفاده قرار می>گرفت.
بادرنجبویه همچنین حاوی دو ترکیب مفید است که با تبخال مقابله می>کند. برای بهبود اضطراب و استرس>هایتان دمنوش بادرنجبویه میل کنید. اگر احساس می>کنید که در حال تبخال زدن هستید بلافاصله این دمنوش را تهیه و میل کنید. همچنین می>توانید یک گلوله پنبه به آن آغشته کرده و به طور مستقیم روی تب>خال بگذارید. این کار باعث سرعت بخشیدن به روند بهبود و درمان تب>خال می>شود.>>
دمنوش گیاه قاصدک
گیاه قاصدک نیز جزو آن گیاهان درمانگر است که می>شود به راحتی از خواص آن بهره>مند شد. این گیاه خواص دیورتیکی دارد؛ یعنی ادرارآور است. علاوه بر این، گیاه قاصدک تحریک کننده ی جریان خون به سمت کلیه>هاست و این کار نیز به سم زدایی و پاکسازی کلیه>ها و کبد کمک زیادی می>کند. در واقع گیاه قاصدک طبیعی>ترین پاک کننده کلیه>ها و کبد محسوب می>شود. این گیاه همچنین برای افراد پرخور سودمند است. اگر قبل و بعد از یک وعده ی غذای سنگین و چرب دمنوش گیاه قاصدک میل کنید به هضم بهتر غذایتان کمک خواهد کرد. این گیاه شهرت زیادی در کاهش حالت احتباس آب در بافت>ها دارد و همچنین برای دفع سنگ>های ریز کلیه>ها موثر است.
>
